Zelený čaj a imunita

19.02. 2018 Přírodní medicína

Zelený čaj a imunita

Náš imunitní systém posiluje vyvážená strava a zdravý životní styl. Zelený čaj je s tím dokonale v souladu, neboť zesiluje obranyschopnost těla několikerým způsobem.

Flavonidy, kterých zelený čaj obsahuje poměrně dost, zabraňují rozmnožování původců nemocí a chrání sliznice. Vitamín C zase zlepšuje odolnost buněk proti napadení viry.  Kombinací těchto účinných látek se zelený čaj stává prevencí proti chřipce, nachlazení, průjmu, zánětu ústní sliznice i dásní. Napomáhá také mírnit oxidační procesy, a proto je velikou ochranou našeho imunitního systému.

Při každodenní konzumaci zeleného čaje dochází k významnému nabuzení našich imunitních sil.

Horký čaj přináší úlevu při prvních příznacích rýmy, bolesti v krku nebo kašle. Skoro vždy se jedná o nemoci z nachlazení nebo o virové infekce. Proto se při prvních známkách choroby vyplatí popíjet zelený čaj v hojné míře. Někdy se tím nemoc podaří zastavit v jejím začátku. Pokud však již propukla, zmírňuje zelený čaj průvodní příznaky a podporuje léčivý proces.

U krčních zánětů ničí zelený čaj viry a bakterie, posiluje obranyschopnost a přispívá ke zmírnění potíží. Doporučuje se čaj podržet v ústech delší dobu a svlažovat tak bolestivá místa.

V době zvýšeného nebezpečí nákazy bychom denně měli vypít 5 – 6 šálků (šálek 1,5 – 2 dcl) čaje.

Kam pokračovat ve čtení

Zelený čaj

10.01. 2020 Life in Teacup aneb o čajích Tea Geek Blogs

Léčebné účinky zeleného čaje jsou v zemích, kde se čaj pěstuje, sice známé již mnoho  tisíciletí, v naší společnosti se však více o účincích zeleného čaje dozvídáme teprve několik desetiletí. Bylo a je to způsobeno až bezmeznou vírou západní společnosti v účinky chemických léčiv. Až teprve, když vidíme, že léčivé účinky chemických preparátů jsou sporné, mnohdy se silnými...

Zelený čaj a Vilcacora versus chřipka

10.01. 2020 Přírodní medicína

Nastal čas tzv. předjaří, což je na jedné straně dobře, protože už se těšíme na to hezké – prodlužující se dny, více světla a sluníčka, zpěv ptáků a první kvítka deroucí se nesměle z ještě studené země, ale na druhé straně tuto dobu také často doprovází nepříjemná nachlazení, chřipky apod. A abyste tomu předešli, nebo alespoň...

Medicína třetího tisíciletí (6)

10.01. 2020 Přírodní medicína

Většinu našich chorob zaviňuje nedostatek pohybu. Například už padesát let víme, že zápecnické povalečství snižuje schopnost využít cukr. Ale teprve nedávné výzkumy ukázaly, že vztyčení se z válendy nejen přiměje insulin, aby se s cukrem vypořádal, ale dokáže i zvrátit škody, vzniklé za celá desetiletí. Tak například u cukrovky, závislé na přívodu insulinu, může správně vybrané cvičení...